Содержимое рубрики "Искусство, культура"

Подрубрики:

Сортировка:

Блог Честера о культуре и искусстве

Если вам надоела серость будней и вы стремитесь посмотреть что-то волшебное, то портал chestercursillo, вам поможет.

Стретчинг – растягиваем мышцы аккуратно и правильно

Термин «стретчинг» пришло к нам из Америки (в переводе с английского - «растягивать», «растяжка»), и представляет собой ряд упражнений для растягивания группы мышц, связок и сухожилий.